Voici les 10 règles à suivre lorsque quelqu’un est en colère contre toi

Le sentiment de colère dans notre société est quelque chose de relativement tabou. Nous ne savons pas comment exprimer correctement nos émotions négatives, tout simplement parce que nous n’acceptons pas le fait de les montrer ou même d’en discuter. C’est pourquoi beaucoup de gens les contiennent et vivent dans le stress, se consumant lentement de l’intérieur avec une frustration insidieuse. Mais aujourd’hui, les psychologues s’attaquent activement à ce problème : à New York, il existe même un centre d’étude de la colère. Nous pouvons donc aider notre entourage lorsqu’il se met en colère, en répondant correctement et objectivement à leur agression.

Chez Sympa, nous avons donc recueilli pour toi les modèles de comportement les plus sages à adopter dans une situation où quelqu’un est en colère contre toi. Que la personne ait raison ou non n’a aucune importance, les méthodes pour résoudre le problème latent sont les mêmes.

Reste aimable et attentif lors d’un conflit